Sprint

LES MILLS SPRINT™ es nuestro revolucionario entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) de 30 minutos que utiliza la bicicleta estática para lograr resultados rápidos.

Con un estilo de entreno corto e intenso donde la emoción y la motivación provienen de superar tus límites físicos y mentales, esta sesión HIIT de bajo impacto está científicamente probada para impulsar tu cuerpo a quemar calorías durante horas. Combinarás ráfagas de intensidad con períodos de descanso que te prepararán para el siguiente esfuerzo. Recompensa: ¡sobrepasar tus objetivos de fitness!

LES MILLS SPRINT™ está disponible con instructor en vivo, en nuestra gran pantalla de cine a la carta 24/7 y APP exclusiva para que puedas disfrutarla siempre, cuando quieras, donde quieras.

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